ri 【リターン実施報告】
8月20日15時から16時20分まで、茨城県の企業様にて女性社員を対象とした、フェムケア講座「～生理と更年期を学ぼう。仕事も生活も快適に！～」を開催させていただきました。
今回のセミナーでは、生理や更年期の基礎知識や過ごし方をテーマに、アンバサダー4人がお話ししました。
トピックは以下の通りです。
1.生理や更年期の基本的な知識について
生理や更年期に関する基礎的な情報を提供しました。具体的な症状やその対処法について解説しました。
2.自宅でできるセルフケアについて
生理や更年期における心身のケア方法について、自宅で簡単にできるセルフケアの実践方法を紹介しました。
3.おすすめのレシピ
健康的な生活を支える食事の提案として、女性に嬉しいレシピをいくつかご紹介しました。
4.職場でのコミュニケーション
生理や更年期について職場でどのようにコミュニケーションを取るか、その重要性と方法についてお話しました。職場環境の改善に役立つアドバイスを提供しました。
参加者の皆様には新たな視点や実践的なアドバイスをお持ち帰りいただけたことと思います。
今後も引き続き、皆様の健康と安心をサポートする取り組みを続けてまいります。どうぞご期待ください。
ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。
